“Zichtbaar”
Cursus voor zelfinzicht en innerlijke groei in het dagelijks leven.
7 bijeenkomsten met thema’s uit het leven gegrepen, steeds vernieuwd aangeboden dus ook voor hen die al eerder deelnamen.
Dit jaar geïnspireerd door de rijkdom in beeldentaal en verhaal.
Werkvormen: beeld en creativiteit, beweging en verstilling.
Locatie: ’t Kruispunt, Slachthuisstraat 22 in Geldrop
Data: 7/11, 21/11, 5/12, 19/12, 16/1, 30/1, 13/2
Tijd: maandag 19.30 - 22.00 uur
Kosten: 7 bijeenkomsten incl. materiaal € 200,-
We komen in de drukte van alledag veel tegen waar we “wat mee moeten”.
De combinatie van werk of taken, gezondheid, familie en een sociaal leven vraagt dat we soms even stil moeten staan bij wat er echt toe doet. Dit levert je persoonlijk iets op en jouw aandacht en welbevinden heeft effect op je omgeving.
Het lichaam in beweging brengen maakt dat je meer aanwezig bent.
Je gaat de signalen van je lichaam herkennen en ernaar luisteren.
Het speels en verstild werken met materialen zoals verf, krijt en klei maakt zichtbaar wat er in je leeft.
Het herbergt een verhaal in zich. Jij alleen kunt herkennen waar dit over gaat;
soms is het kabbelend en licht, wellicht kom je er spannende of niet vermoede stukken in tegen.
In “gesprek” met je werk en met elkaar kunnen er inzicht en mogelijkheden ontstaan.
Er komen mogelijkheden tot verandering en richting vrij. Je kunt dit gaan vertalen in je dagelijks leven.
Voor verdieping van je proces krijg je suggesties voor thuiswerk mee.
Mogelijke thema’s:
· aanwezig zijn, lichaam
· bij jezelf zijn en zelfwaardering
· contact, openstaan voor de ander
· schaduw en licht
· verantwoordelijkheid nemen, keuzes maken
· waar wil je trouw aan zijn en hoe ga je daarmee om
· genieten van het kleine
· geven en nemen, schenken en ontvangen
Deelnemers kunnen eigen thema's inbrengen.
We werken in de vertrouwdheid en veiligheid van een vaste groep van max. 10 personen.
Je hoeft geen ervaring met lichaamswerk of creatief werken te hebben;
het gaat niet om het product, maar om de ontdekkingen die je doet.
Een proces dat de mogelijkheid biedt tot zelfinzicht op een speelse manier, waarbij er ruimte gegeven wordt voor wat zich aandient.
Ik ga ervan uit dat je nieuwsgierig bent naar wat er te ontdekken valt en verantwoordelijkheid kunt nemen voor jezelf.
